芬多精療癒
在日本的自然療法，又稱為森林浴，藉由深呼吸在美景中漫步達到療癒的效果
芬多精是樹木釋放到空氣中天然揮發性有機化合物
用芬多精療癒石便能有這樣到效果
藉由珊瑚原礦的轉換，會調頻人體最舒適的波長，讓我們藉由芬多精療癒石來舒壓與放鬆當我們心情放鬆 所有病痛都會遠離！！
找回自然的平衡，擁抱芬多精的療癒力量
讓我們回歸大自然的懷抱，感受森林中的清新空氣，吸入那隱藏於樹林中的芬多精。這些來自樹木和植物的天然芳香分子，能夠淨化心靈、舒緩壓力，並促進身體的自我修復。
芬多精（Phytoncides）是一種由樹木和植物釋放出的天然揮發性有機化合物，主要存在於森林中的空氣中。研究顯示，芬多精具有多種對身心健康的功效
1. **舒緩壓力和焦慮**：芬多精具有鎮靜作用，能夠減少體內壓力荷爾蒙（如皮質醇）的水平，有助於減輕焦慮和壓力，提升情緒。
2. **增強免疫系統**：吸入芬多精能促進自然殺手細胞（NK細胞）的活性，這些細胞在對抗病毒和腫瘤方面起著重要作用，從而增強免疫力。
3. **改善睡眠質量**：芬多精的鎮靜效果也有助於促進深度睡眠，幫助改善失眠或睡眠質量不佳的情況。
4. **抗菌與抗炎作用**：芬多精具有強效的抗菌和抗炎屬性，能夠抑制有害微生物的生長，有助於防止感染並促進身體的自我修復。
5. **提升心血管健康**：研究發現，芬多精能夠降低血壓，改善心血管功能，對於預防心血管疾病具有潛在的益處。
6. **促進呼吸健康**：芬多精有助於淨化空氣，並對呼吸系統有保護作用，減少呼吸道刺激和不適。
7. **提升整體幸福感**：透過吸入芬多精，人們通常會感到心情愉快，能更好地連接自然，提升整體幸福感和生活質量。
8. ** 增進集中力和記憶力**：
自然環境可以刺激認知功能，提高注意力和記憶力。
總體來說，芬多精療癒利用大自然的力量來促進身心健康，是一種自然且有效的健康維護方式，也能促進細胞修復及再生，已達到凍齡到效果。
鳳凰身心靈學院
在現今快節奏的生活中，我們經常忽略了心靈的聲音。鳳凰身心靈學院致力於幫助您重新找到生活中的平衡，透過多元化的體驗和專業的諮詢，讓您從內而外找回生活的平衡。